【讀書筆記】少即是多的生活哲學《剛剛好，的生活》我們的選擇變得更多、更好，但沒有讓我們變得更快樂，我們的心更累，精神疾病和煩惱變得更多，治安變得更差，越來越沒有時間和家人相處。因此，本書作者John Naish認為，知足才能幫我們過上更簡單快樂的生活。 不過，他談的不僅僅是物質方面的知足，甚至認為精神層面也該知足。 本文會從資訊、飲食、物品和快樂等四個層面來探討，我們如何利用減法，讓自己的生活更簡單、更快樂。2022-11-11 ・ 閱讀約 19 分鐘|自我探索|書
讀完《外商媽媽時間管理法》一年後，我的體悟與實踐把孩子的存在看做讓妳成長的禮物。想辦法優化管理時間的方式，相信自己，只要變成媽媽，時間管理能力就會馬上變強，畢竟一天就只有24小時而已。我已經開始做我自己想做的事了，妳也可以。2022-10-31 ・ 閱讀約 12 分鐘|自我探索|時間管理
【讀書筆記】網路行銷漏斗三部曲的最終回《流量密碼》(Traffic Secrets)羅素‧布朗森(Russell Brunson)是ClickFunnels行銷漏斗軟體的創辦人之一，他原本是只重視買廣告賣產品的人，但他也開始作內容行銷了，並且在這本書裡詳細說明自己如何用三年多時間在四大平台上獲得無數追隨者。 並且在沒有創投的情況下，重新讓他快破產的公司成長為年收入超過1億美元的公司。2022-10-27 ・ 閱讀約 15 分鐘|讀書筆記|書|創作與經營
【分享】21種子彈筆記「追蹤閱讀習慣」的模板設計(BJ Reading Tracker)正在寫子彈筆記的你也喜歡看書嗎？將閱讀成果可視化，不但可以追蹤自己的閱讀習慣，更可以為自己留下寶貴的生活痕跡。 為了記錄自己的閱讀成果，我收集了許多資料，這裡提供了10種設計樣式和21種版面給有需要的你參考。2022-10-20 ・ 閱讀約 7 分鐘|數位工具|bulletjournal|readingtracker
【讀書筆記-內含書摘pdf】《普通人的財富自由之道》Podcast主持人的創作變現之路這是一個普通人利用自媒體打造財富自由的歷程，現在，內容創作又或是知識變現成為一個非常熱門的領域，你如果想了解這是怎麼一回事，很推薦你看看這本書，但要注意一件事，錄不錄Pocast可不是最重要的事，重要的是──你想做什麼。2022-10-17 ・ 閱讀約 9 分鐘|讀書筆記|Podcast|創作與經營
《深度工作力》培養深度工作習慣，高效提升產值作者Cal Newport認為，現代人大部分從事知識工作，而知識工作最優先的事項是產出有價值的內容或商品，因此，一定要最大程度地避免「淺薄事務與工作」對生產力的危害。 整本書的內容是由4個部分組成：第一部分，論證「深度工作」的重要性；第二部分，介紹4種「深度工作」的方式；第三部分，介紹作者如何訓練自己「從事深度工作的原則與策略」。本文會介紹2種深度工作法及3種深度工作習慣的策略。2022-10-13 ・ 閱讀約 11 分鐘|讀書筆記|心得|專注力
【2024更新】子彈筆記的失敗經驗與重來的手殘實例[附原書符號表]我在2019年年尾開始了子彈筆記，歷經三個月，鎩羽而歸，三年後捲土重來，我痛定思痛，反省了過去的經驗，整理了子彈筆記的要點，並介紹我如何重新開始、醜到不行的內頁實例與心得。(本文附錄子彈筆記原書的符號)2022-09-30 ・ 閱讀約 16 分鐘|數位工具|任務管理|內在書寫
【Milanote 中文完整教學】一次搞定靈感牆，視覺筆記與生活計畫！Milanote 是免費就能用的視覺筆記軟體。這篇中文完整教學，帶你搞懂介面怎麼用，並附裝潢、旅遊、食譜 3 個生活應用範例。2022-09-26 ・ 閱讀約 16 分鐘|數位工具|筆記法
自由書寫怎麼開始？我的《心靈寫作》練習筆記從經典的自由書寫書《Writing Down the Bones》，帶你一步步了解如何自由書寫，適合想用書寫與自己重新連線的你。2022-09-23 ・ 閱讀約 10 分鐘|書寫練習|寫作練習
【讀書筆記】外向跟內向是天生的，但並非不能改變《探索人格潛能》你覺得像MBTI這類人格特質測驗，是在測什麼呢？你測出結果後，更認識了自己嗎？或者你只是需要和別人有個共同話題，覺得有趣呢？如果你對這類測驗很有興趣，知名學者會在這本書解答人格特質是什麼，以及如何用測驗看待我們自己。 《探索人格潛能》作者布萊恩．李托博士（Dr. Brian Little）是人格與動機心理學領域的國際知名學者，任教過牛津、哈佛、劍橋、卡爾頓等知名大學，在TED有過一場精采的演講(連結)，他會在這本書用各種事例和簡單測驗說明，人是很複雜的動物，很難僅用一種測驗就概括所有。總而言之，用李托博士的話說，就是我們的人格並不會「像石膏一樣固定」。2022-09-08 ・ 閱讀約 15 分鐘|讀書筆記