你有想達成的目標嗎？你有想過要怎麼訂定個人的年度計畫嗎？我拆解了自己的個人經驗，分出 4 個步驟，並製作了可視化進度條的年度個人計畫範本，希望可以幫你完成今年的個人年度計畫。

寫感恩日記其實不難，練習感謝身邊的人事物和生命經驗，很快就能夠上手，改變自己的認知。除了主題和範例，我也會在這篇文章分享持續寫感恩日記的方法和自己的一點經驗談。

聽說每天都要寫作才會進步，那要怎麼做比較好呢？這篇文章提供了 3 種主題和 3 種框架，希望可以幫你找到練習寫作的靈感

今天聽「靈感日日村」的創作者分享自己的創作歷程，讓我回想到過去三年的點點滴滴，決定寫成一篇文，整理這段時期以來的各種心情。

如果每篇文章都從空白開始，那麼，每次寫文都會像是一場戰役。我們要做的，是依據情況找出適合的「文章架構」，讓艱苦戰役變成一蹴而就。

你都怎麼做筆記？是用筆記軟體，還是寫在小本本上？這篇文章談「做筆記」和「寫筆記」的差別在哪。